リラクゼーションサロン　リュイール

アンチエイジング・・・

女性なら、誰でも興味ある言葉です。。。

今日は、おもしろい記事を見つけたので、少しご紹介がてら。





～～日本経済新聞nikkei プラス１～何でもランキング～より抜粋～～

若く見える条件は？

1位　　肌に張りがある

2位　　フットワークがいい

3位　　新しいことに挑戦できる

4位　　表情が生き生きしている

5位　　好奇心が旺盛
6位　　話し声や笑い声が元気
7位　　目標や夢がある
8位　　歩き方が軽やか
9位　　体型がスリム
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　◎２０代から５０代以上の男女が対象

家族や友人・知人、町で見かけた通りすがりの人に、思わず”若い！”と感心させられることがある。
人は相手のどんな点を見て、若さを感じるのだろうか。
その判断基準を聞いたところ、「肌に張りがある」が１位だった。
この項目は女性の関心が高く、特に３０代女性は２人に１人が選んだ。
「話をするとき、相手の顔のシワよりも肌のつややかさについ目がいってしまう」と３３歳女性。
肌の張りを保つには、日々のスキンケアが必要だが、それがすべてではない。
バランスの取れた食事や十分な睡眠など、健康に暮らすため当たり前のことをきっちり続けることこそ大切。
２位は「フットワークがいい」が入った。
「人は見た目が９割」をいわれる昨今だが、行動力も若さを示す重要なカギだ。
３位は「新しいことに挑戦できる」。
これは行動力とともに、前向きな気持ちを表す要素でもある。
上位の項目をみると、人が若さを判断する条件は外見、内面、行動の３つに大別できる。
「誰もが老いをさけることはできない。
だがその表れ方には個人差があり、日々の心がけが大きくものをいいます」

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と、ありました！

われわれも、アンチエイジングに向かって、外見、内面、行動の３つを磨いていかねば！！

と考えさせられました。。


ちなみに、若く見える著名人で連想するのは？・・・のトップは

森光子さんだとか・・・ウーン。。？



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